Functionele training voor de vroege vogels Een functionele training voor de vroege vogels onder ons. Niets is zo heerlijk als een actieve start van je dag. Deze training biedt een gevarieerde en uitdagende full body workout die > Lees meer
Senioren Fit: speciaal voor senioren Senioren Fit is een les speciaal afgestemd op senioren. Deze les biedt oefeningen die gericht zijn op het versterken van de spieren en het verbeteren van de houding. Door deel te nemen > Lees meer
Yoga30: focus op lichaam en intensiteit Yoga30 is een vorm van yoga speciaal ontwikkeld voor iedereen die zich wil focussen op het lichamelijke aspect van yoga en minder op het geestelijke gedeelte. Deze 30 minuten durende yogales > Lees meer
TechnoGym Biocircuit
TechnoGym Biocircuit
Dit circuit biedt alles om in 30 minuten jouw complete lijf te trainen. Dus wil jij in korte tijd een volledige training voor jouw lichaam? Dan is dit bio-circuit perfect voor jou! Wat je fitnessdoelen ook zijn, dit Bio-circuit helpt je die sneller en beter behalen. Hoe? Met een volledig begeleid programma dat een boeiende ervaring oplevert die geen aanpassingen of wachttijd vereist.
